В режимах RAID0, RAID1 и RAID10 он достаточно адекватен.
Тут больше от дисков зависит. Я сидел на Raid0 из двух синих WD около года. За это время он спокойно перенес миграцию на 5 или 6 разных мамок, но с интеловскими южниками - восьмым, девятым и десятым. Потом один из дисков начал периодически отваливаться, я его продал, и вот уже три года он здравствует в компе у друга в качестве системного диска. Так что даже на чипсетном Raid0 в качестве системного диска можно жить, хотя до этого я начитался ужасов про то, как все будет разваливаться.